スリーステップでできる、かんたん&ヘルシーなお料理レシピ

ぽるたーた

ブルドッグのレシピ

ゆで鶏の油淋風肉めん

2020年7月 2日(木)

豪華に見えますが、鍋一つでできる簡単メニュー。 ボリューム満点ですが、うまソースの酸味とたっぷりの薬味でさっぱりと食べられます。

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ニラのスタミナ丼

2020年6月 25日(木)

夏バテ解消メニュー。 ニラを加えたらサッと手早く炒めて彩りよく仕上げましょう

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うまソースそぼろ

2020年6月 18日(木)

ご飯には勿論、お好みの野菜と一緒に食べるのもおすすめです。

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カリカリクリスピーチキン

2020年6月 11日(木)

漬け込んで冷蔵庫に置くと味が染み込んで美味しく仕上がります。 コーンフレークの食感をお楽しみ下さい。

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アスパラの肉巻き

2020年6月 4日(木)

旬の野菜であるアスパラガスを使用したメニュー。 こってり濃厚な味付けでご飯がすすみます。 お弁当にもぴったりな一品です。

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うま! 肉巻きおにぎり

2020年5月 28日(木)

ソースを加えたら炒め過ぎないのが美味しく仕上がるポイントです。

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ハリハリきんぴらごぼう

2020年5月 21日(木)

水分がなくなるまで炒め合わせると香ばしく美味しく仕上がります。

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生姜焼丼

2020年5月 14日(木)

ソースにしょうがが入っているので、これ1本でしょうが焼が完成!  忙しい人にもぴったりな一品です。

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もっちりポテサラお好み焼

2020年5月 7日(木)

ひっくり返した後は、ヘラで押さえつけて焼かない方が美味しく焼けます。

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豚の角煮パインソース

2020年4月 30日(木)

金串をさして透明な汁であれば焼けているサイン。 豚肉は厚みを半分に切ったら焼く時間も半分で済みます。

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えびのクリームドリア

2020年4月 23日(木)

えびは火を通しすぎると固くなるので一度フライパンから取り出します。

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焼玉ねぎ

2020年4月 16日(木)

丸ごとオーブンに入れるだけ! じっくり焼いたトロリとした甘い玉ねぎと香ばしいパン粉がブルドック中濃ソースにぴったり!

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ソース玉子

2020年4月 9日(木)

ウスターソースとだし汁を1:1で割った液に 漬けてもおいしく頂けます。

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新じゃがと鶏肉のてり煮

2020年4月 2日(木)

煮詰める際は、焦げやすいので、 火のそばから離れないようにしましょう。

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ソースかつ丼

2020年3月 26日(木)

かつが熱いうちにソースにくぐらせれば、衣がしんなりしない。 お好みで上から特製ソースをかけると、さらにおいしくいただけます。

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カツのやみつきコッペパン

2020年3月 19日(木)

とんかつの他にもチキンカツや白身魚のフライでもおいしく食べられます。

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フライドチキンのパインソースからめ

2020年3月 12日(木)

下味に漬け込む替わりに、揚げたてをソースにからめるだけの簡単メニュー。子供が喜ぶ一品です。 <簡単クッキングのコツ!> ◎鶏肉に粉をまぶす時は、ビニール袋を使うと便利。

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チキンソテーきのこソースプレート

2020年2月 27日(木)

ブルドック うまソースを加えてから煮詰めすぎないのが美味しく作るポイントです。

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鮭のうまホイル焼

2020年2月 20日(木)

ブルドック うまソースとバターの相性ぴったり! 魚メニューも美味しく仕上がります。

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サイコロポークステーキ ~さっぱり香味のせ~

2020年2月 13日(木)

上にたっぷりの香味野菜をのせることで豚肉をさっぱりと食べられます。 お肉はもちろんご飯もすすみます。

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鶏とれんこんのうまみぞれ和え

2020年2月 6日(木)

れんこんやきのこはお好みのもので 作ってもおいしく出来ます。

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魚のうまみそ焼

2020年1月 30日(木)

うまソースとみそだけで漬けダレの完成です。 鮭以外のお好みのお魚でもどうぞ。 トースターでなく、魚焼きグリルでも美味しく仕上がります。

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大根炒め煮

2020年1月 23日(木)

お好みの野菜をプラスしてアレンジしてみてください。 こくのある味わいでごはんがすすみます。

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鶏の唐揚げうまねぎソースかけ

2020年1月 16日(木)

鶏の唐揚げは暖めるとソースが絡みやすく、美味しく仕上がります。 合わせ調味料で香り豊かな、変わり唐揚げに。

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うま! ジャーマンポテト

2020年1月 9日(木)

ソーセージの代わりにベーコンでもおいしく出来ます。 お好みでピザ用チーズをトッピングすると更においしいです! おやつやビールのおつまみにも!

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うま! 焼うどん

2020年1月 2日(木)

冷凍うどん×うまソースで簡単&モチモチ食感の焼きうどんのできあがり! うまソースの旨味がきいたまろやかな焼うどんです。

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塩キャラメルアイスクリーム

2019年12月 26日(木)

キャラメルを作る時は鍋から目を離さないで下さい。 お好みでナッツを加えても美味しく仕上がります。

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ドブづけソース3種

2019年12月 19日(木)

今夜はおウチで串揚げ屋さん風に、ドブづけソースをつくりましょう。

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鶏手羽元のスタミナソテー

2019年12月 12日(木)

にんにくは焦がさないように仕上げると美味しく仕上がります。

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豚肉のシソ巻きチーズ

2019年12月 5日(木)

食材が少なく、レンジ調理で中からしっかりと火が通って手間なし。 肉汁とシソの香りがよく、大葉のさっぱりとした味とチーズが意外に合います。 ソースの味がからんだもやしもご飯にぴったり。

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