スリーステップでできる、かんたん&ヘルシーなお料理レシピ

ぽるたーた

マルコメのレシピ

鯛かぶらのみそ汁

2019年9月 12日(木)

液みそを使って簡単に賛否両論で提供されているみそ汁が楽しめます。 具材も贅沢に使用して、贅沢なみそ汁をお楽しみいただけます!

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マルコメ, 野菜・キノコ・芋・豆類, 魚介・魚介加工品・海藻類, 果物・麺・豆腐・その他, スープ

きのこおろしぶっかけうどん

2019年9月 5日(木)

だしとみそを贅沢に使用した「賛否両論」の濃厚な味わいが特長の こだわりのぶっかけうどんです!

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マルコメ, 野菜・キノコ・芋・豆類, 果物・麺・豆腐・その他, メイン

甘酒のレアチーズケーキ

2019年8月 29日(木)

砂糖不使用のレアチーズケーキです。 糀甘酒の栄養も入った、甘さ控えめの大人のデザートです。

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マルコメ, 肉・卵・乳製品, 果物・麺・豆腐・その他, デザート

甘酒の冷製デザートスープ

2019年8月 22日(木)

デザート感覚で飲む冷静甘酒スープ!

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甘酒コールスロー

2019年8月 15日(木)

マヨネーズいらずのコールスロー! 作り置きで、朝ご飯におすすめ!!

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甘酒きなこもち

2019年8月 8日(木)

もっちり食感のきなこもち。 糀甘酒の優しい甘さが、きなこと相性抜群! お砂糖不使用の体に優しい和スイーツが、簡単に作れちゃう♪

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糀甘酒メロンスムージー

2019年7月 25日(木)

シャリシャリ食感で優しい甘さのメロンスムージーです。

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糀甘酒とパルメザンのフリット

2019年7月 18日(木)

糀甘酒とパルメザンチーズの発酵コンビでうま味たっぷりのフリットです。

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巨峰の糀甘酒スカッシュ

2019年7月 11日(木)

糀甘酒と巨峰の自然な甘みを炭酸水で割ってすっきり爽やかに!

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冷や汁そうめん

2019年6月 27日(木)

液みそ冷や汁の素を使えば、簡単に本格的なコクのある 付けつゆが作れます。

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夏野菜たっぷり みそ香る山形だし

2019年6月 20日(木)

山形の郷土料理『だし』をみそで仕上げました。 液みそだから簡単に混ぜられてとっても便利です。

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みそ鯛めし

2019年6月 13日(木)

難しそうな鯛めしも、魚のエキスとしょうがの風味が効いた液みそあらだしと 切り身の鯛を使えば簡単にできあがり。お祝いの席にもピッタリです。

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そら豆とレタスのかきたまみそ汁

2019年6月 6日(木)

とろとろ卵とシャキシャキレタスに ほっくり空豆が入った春のおみそ汁です。

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糀甘酒酢飯のカップ寿司

2019年5月 30日(木)

糀甘酒の優しい自然な甘さの酢飯。手巻き寿司や巻き寿司にもオススメです。

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甘酒アイスカフェオレ

2019年5月 9日(木)

甘酒を凍らして、氷の代わりに! だんだんと溶けていく甘酒の優しい甘みがコーヒーと 合わさり、上品なカフェオレに。溶けていく甘酒の変化も楽しめる一杯です。

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キウイと糀甘酒の飲むヨーグルト

2019年5月 2日(木)

つぶつぶキウイたっぷりの糀甘酒とヨーグルトドリンクです。 グラスにキウイのデコレーションでぐっと華やかに!

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塩糀でしっとり! サラダチキン

2019年4月 25日(木)

塩糀の効果でしっとりやわらか! 炊飯器で作るサラダチキンです。

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さつまいもときのこの炊き込みご飯

2019年4月 18日(木)

さつまいもの甘みを塩糀で引き出した春を感じる炊込みご飯です。 きのこはお好みのものを入れてください。

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新じゃがいもの青海苔フリット

2019年4月 11日(木)

生塩糀の下味と青海苔の香りの相乗効果で磯の風味!

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春キャベツと新じゃが落とし卵のみそ汁

2019年3月 28日(木)

朝ご飯におすすめ、栄養満点お味噌汁。

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みそ鯛めし

2019年3月 21日(木)

難しそうな鯛めしも、液みそと切り身の鯛を使えば 簡単にできあがり。お祝いの席にもピッタリです。

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ほうれん草の白あえ

2019年3月 14日(木)

液みそ1本できちんと和食! 副菜の定番「ほうれん草の白あえ」も簡単に美味しく仕上がります。

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たけのこの液みそ炊き込みごはん

2019年3月 7日(木)

旬のたけのこにほんのりみその香ばしい 香りがとてもマッチしていて美味しいです。

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大豆のお肉の焼き餃子

2019年2月 28日(木)

ひき肉を大豆のお肉ミンチタイプで代替えして作った基本の餃子レシピです。

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大豆のお肉のチョップドサラダ(甘酒ごまドレッシング)

2019年2月 21日(木)

小さくカットした彩り野菜に、カリカリ食感が楽しい大豆のお肉を混ぜ合わせていただきます。 パクチーの香りが豊かな具沢山サラダです。

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発酵美人鍋

2018年12月 27日(木)

甘酒、みそ、生姜を使った、身体を温めるお鍋は 冷え性の方にぴったりです。

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手羽元の豆乳みそ美鍋

2018年12月 20日(木)

コラーゲン豊富な手羽元を使った豆乳みそ鍋です。 女性に嬉しい野菜もたっぷりです。

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鶏団子と根菜のみそ糀鍋

2018年12月 13日(木)

食物繊維が豊富な根菜類をたっぷり使った鶏団子鍋。みそと塩糀、2種類の発酵調味料を使っています。

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ごぼう入り肉豆腐

2018年12月 6日(木)

牛もも肉とごぼうは煮込む時間を長くすると、消化吸収もアップします。 食物繊維をたっぷりとれば腸内フローラも整います!

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豚肉とごぼうのしょうゆ糀焼きうどん

2018年11月 29日(木)

しょうゆ糀だけで味が決まる! ほっこり懐かしい味わいです。

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