サイダーゼリーは、食べると少し、しゅわしゅわしたゼリーです♪ カロリーを抑えたい人には0カロリーのサイダーでも出来ます。

はちみつをいれないことで甘さを抑えることもできます。

口の中にバニラの香りがふわっと広がる イチジクのコンポートです。 冷やしてお召し上がりください♪

ノンバターで経済的！　どこの家にでもあるサラダ油を使って 簡単においしいマフィンが作れちゃいます♪

ちょっと贅沢に。卵黄だけで生クリーム入りで作ると、 とってもなめらかな仕上がりです。

簡単オレンジ・チーズプリン♪みかんのコンポートソースはレンジでチン♪ 大人気まちがいなしのデザートです。牛乳はフツフツと沸いてきたらOKです。 沸騰させてしまうとゼラチンの凝固作用が弱まり固まりにくくなります。

15分あれば出来るフライパンスイーツです♪ 卵を使わず、代わりにヨーグルトを使って 生地はモッチモチ♡

もちっとした生地に、さっぱりした口当たり＆脂肪分少なめの チョコクリームを合わせたミルクレープです。 生地はホットケーキミックスを使用することで振るう必要もなく簡単♪

カリッと揚げてシナモンシュガーをまぶすだけ♪ 香ばしくてやみつきの食感です！

野菜ジュースで作る、簡単野菜スイーツです。 ヨーグルトの酸味でさっぱりといただけます。

子供達が大好きなお団子を使ったデザートです！ 市販のサイダーを使うと軽めの甘さになります。

野菜生活100オリジナルの代わりに野菜生活100ベリーサラダ・アップルサラダ・マンゴーサラダを入れても おいしくお召し上がりいただけます。

おからパウダーを使って スコーンを低カロリーに！ ラカントSやヨーグルト使いでカロリーオフ♪ フードプロセッサーで簡単にできる生地です。

しっとり濃厚で柔らかい ベイクドチーズケーキの上に、 ビスケットをのせて。

甘酸っぱいイチゴのスムージー。 シャリシャリとした砕いた氷で美味しさも増します。

野菜生活100オリジナルの代わりに 野菜生活100ベリーサラダ・アップルサラダ・マンゴーサラダを 入れてもおいしくお召し上がりいただけます。

バターや卵不使用！ 普通のクッキーと違って工程もラクで簡単に作れます。 サクサク感とココナッツの風味が美味しいクッキーです。

まるで桜餅のような味が楽しめる簡単豆乳プリンです。 調理時間5分で出来るのも嬉しいポイントです。

板チョコをパキっと割ってごろごろ入れる チョコバナナマフィン。大きめのチョコが美味しい!

表面が割れて花が咲いたようになった蒸しパンは、ふかふかの証拠。強火で一気に蒸しあげて。 ・重曹を使うと蒸しパンらしい軽さが出ますが、なければベーキングパウダーを小さじ1に増やしても。 ・強火で蒸しあげると軽い仕上がりにな […]

黒ごまがたっぷり入ったなめらかヘルシーなミルクプリン。 ゼラチンで固めるだけのお手軽レシピです。

日本ではあまり馴染みがないですが、アメリカや イギリスの家庭では一般的なりんごスイーツです。 今回はビスケットを使うので焼かなくても サクサクッとした食感が加わってアップルパイ風な仕上がりに！

キャラメルを作る時は鍋から目を離さないで下さい。 お好みでナッツを加えても美味しく仕上がります。

スイートポテトとコーンフレークが「松ぼっくり」に！ 滑らかポテトとサクサクコーンフレークの相性が抜群！ フレッシュフルーツを添えるとさらに美味しいです。 パーティーやクリスマスにぴったりなスイーツです！

フワフワに焼きあがったカップケーキに サンタ帽子の苺を乗せて可愛らしく仕上げましょう。

お菓子作りや料理で卵白が余ってしまった方へ！ サクッと軽い食感に、しゅわっとした口溶けが たまらなく美味しいですよ。 常温で１週間保存可能。

チーズの入った栄養満点おやつです。

少ない油で蒸し焼きにして作る簡単ヘルシー大学芋。 さっぱり塩味です。

バナナの香りがふんわり、濃厚ココアとチョコレートの ぎっしり詰まったホームメイドの簡単ドロップクッキー です。卵の代用に熟したバナナを使うので、黒ずんで きたバナナがあったら、ぜひお試しください！！

フライパンで焼くだけ！ さつまいもの甘みをじっくり蒸し焼きで引き出します。 自然な甘さとピリッとしょうがで温まりますよー！