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バナナシナモントースト

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バナナには、ビタミンB群が豊富に含まれています。ビタミンB群は補酵素として代謝に関与するビタミンで、糖質やたんぱく質が体内で代謝され、エネルギーになるときに重要な役割を果たします。バナナシナモントースト

材料
4人前
食パン(6枚切)
4枚
バナナ
4本
バター
適量
グラニュー糖
12g
シナモンパウダー
少々
カロリー:273キロカロリー
塩分:0.9g
所要時間:15分

つくりかた

  • 1.食パンにバターを薄く塗り、輪切りに したバナナをのせる。
  • 2.(1)の上にグラニュー糖、シナモン パウダーをふりかけ、トースターで5分~10分焼く。

2012年2月26日| カテゴリ: 果物・麺・豆腐・その他