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ガーリックトースト

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ニンニクに含まれているアリシンは、胃腸の働きを促進する作用があり、食欲不振の解消に効果が期待できます。ガーリックトースト

材料
4人前
フランスパン
1/2本
オリーブ油
大さじ4
ガーリックパウダー
適量
ドライパセリ
少々
カロリー:397キロカロリー
塩分:1.6g
所要時間:15分

つくりかた

  • 1.フランスパンは15cm程度に切り、縦に4等分にする。
  • 2.(1)の切り口の1面にオリーブ油をぬり、ガーリックパウダーをふり、トースターで薄く焼き色がつくまで焼く。
  • 3.仕上げにドライパセリをふる。

2012年7月23日| カテゴリ: 果物・麺・豆腐・その他