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ぽるたーた

グレープフルーツのジンジャーミント冷スープ

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ミントとグレープフルーツのすっきり爽やかな味わい!グレープフルーツのジンジャーミント冷スープ

材料
2人前
グレープフルーツ
2個
S&Bおろししょうが
小さじ1
S&Bフレッシュハーブ ペパーミント
1枝程度
ハチミツ
大さじ4
冷水
250ml
カロリー:178キロカロリー
塩分:0.0g
所要時間:15分

つくりかた

  • 1.グレープフルーツは、1個を小房に分けて皮をむき、もう1個は、絞ってジュースにしておきます。
  • 2.ボウルにおろししょうがと①のジュースを入れて混ぜ、ハチミツを加えて混ぜ合わせます。
  • 3.(2)に冷水を注ぎ、むいたグレープフルーツをひと口大に割りながら加え、ミントの葉をちぎって加え、器に盛ります。

2013年3月22日| カテゴリ: 果物・麺・豆腐・その他