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ジンジャーが決め手のオレンジスムージー

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オレンジの爽やかな香りにジンジャーはぴったり!マンゴーの缶詰を加えて濃厚な味わいに。ジンジャーが決め手のオレンジスムージー

材料
2人前
オレンジ
150g
マンゴーの缶詰
3個
S&Bジンジャー(パウダー)
小さじ1
氷(ブロック)
2個
カロリー:74キロカロリー
塩分:0.1g
所要時間:5分

つくりかた

  • 1.オレンジは皮をむき、ひと房ずつにして薄皮もむいて冷凍します。マンゴーの缶詰は軽くシロップを切って2~3等分に切ります。
  • 2.ブレンダーに①とジンジャー、氷を入れて滑らかになるまで混ぜます。グラスに注ぎ上にお好み量のジンジャーを振ります。
  • オレンジ以外の柑橘類でもジンジャーはよく合います。

2013年9月13日| カテゴリ: 果物・麺・豆腐・その他