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コーヒーバナナ・ナッツスムージー

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いつものスムージーにナッツをプラス。
コクのあるナッツスムージーになります。

写真-.コーヒーバナナ・ナッツスムージー

材料
2人前
バナナ
1本(100g)
牛乳
100g
50g程度
インスタントコーヒー
小さじ1
ミックスナッツ
25g
所要時間:3分分
(浸水時間をのぞく)

つくりかた

  • ①ミックスナッツは水に15分ほどいれておく。バナナは輪切りにする。
  • ②ブレンダーにバナナ、牛乳、氷、 インスタントコーヒー、水気をきったミックスナッツを入れてなめらかになるまでかける。
  • ナッツは水につけて柔らかくしておくと、
    ブレンダーで砕きやすくなります。

2017年10月08日| カテゴリ: デザート, 果物・麺・豆腐・その他