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濃厚糀甘酒のパープルスムージー

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濃厚糀甘酒のちょこっと使いでヘルシーにおいしく満足度もアップ!

材料
2人前
プラス糀 濃厚糀甘酒
大さじ3
冷凍バナナ
2本(180g)
冷凍ブルーベリー
50g
ミネラルウォーター
150cc~200cc
カロリー:115キロカロリー
塩分:0.1g
所要時間:5分

つくりかた

  • ①バナナは角切りにして冷凍しておく。
  • ②飾り用のブルーベリー以外の材料をブレンダー(もしくはミキサー)に入れてなめらかになるまで回す。
  • ③ミネラルウォーターで飲みやすい濃さにととのえ、グラスに注ぎ、飾り用のブルーベリーを乗せる。

2018年5月17日| カテゴリ: スムージー, 果物・麺・豆腐・その他