スリーステップでできる、かんたん&ヘルシーなお料理レシピ

ぽるたーた

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手軽に本格! 追いケチャナポリタン

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ケチャップを2回に分けて加える点と牛乳を加える点がポイント! 
炒めたトマトケチャップの香ばしさと、トマトケチャップ本来の
さわやかな甘みを楽しめます。
牛乳によりコクとまろやかさが加わります。
カゴメ-手軽に本格!追いケチャナポリタン_web

材料
2人前
スパゲティ
200g
ウインナーソーセージ
2本
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
マッシュルーム
100g
カゴメトマトケチャップ
大さじ8
バター
大さじ1
牛乳
大さじ2
カロリー:608キロカロリー
塩分:3.5g
所要時間:15分

つくりかた

  • ①スパゲティは塩を加えたたっぷりの湯でゆでておく。
  • ②ウインナーは斜め薄切りにする。玉ねぎ、ピーマン、マッシュルームは薄切りにする。
  • ③フライパンにバターを熱し、ウインナー、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマンの順に加え強火で手早く炒め、トマトケチャップの半量を加えて炒め合わせる。
  • ④①のスパゲティを加えて手早く炒め合わせ、残りのトマトケチャップ、牛乳を加えて麺にからめるように炒める。
  • ⑤皿に盛り、お好みでパルメザンチーズをふる。

2017年2月27日| カテゴリ: 野菜・キノコ・芋・豆類, 魚介・魚介加工品・海藻類, 肉・卵・乳製品, 果物・麺・豆腐・その他, 未分類, メイン