スリーステップでできる、かんたん&ヘルシーなお料理レシピ

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カレー粉を使ったレシピ

コクたっぷりのスペアリブカレー豚汁

2017年11月 2日(木)

みそとお肉のコクがたっぷり詰まった、 たまらないおいしさのカレー風味の豚汁です。

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チリコンカン

2017年9月 14日(木)

ごはんにもパンにもあう簡単メニューです。

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大豆粉で作るカレーライス

2017年8月 10日(木)

小麦粉を大豆粉に置き換えることで、 糖質は減らし食物繊維はアップ!

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10分で簡単! 夏カレー

2017年8月 7日(月)

お水を加えず、トマトソースの水分だけで作る、うまみが凝縮された夏カレーです。

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鯖の水煮缶で作るサバカレー

2017年6月 17日(土)

鯖の水煮缶で作る、あっさりとしたスープ状のカレーです。 煮込まずに短時間でできるので、思いたったらすぐに 作れる手軽さも嬉しいところ。トマトを入れることによって、 鯖のくさみも取れて食べやすくなります。

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マイルド♪こどもカレー

2017年5月 27日(土)

生姜を使わず、カレー粉少なめのマイルドで優しいカレーです。 甘い調味料は使っていないのに不思議と甘いのもうれしいところ。

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タラのカレークリームソテー

2017年4月 16日(日)

タラとほんのりカレー風味をつけた クリームソースで。

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チキンとたっぷり玉ねぎの煮込み

2017年4月 7日(金)

玉ねぎの水分で蒸し煮にした鶏肉の柔らか煮込み。 ほんのりカレー風味が隠し味。 ごはんにもパンにもあいますよ。

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本格フライドチキン

2016年12月 23日(金)

クリスマスにはやっぱり食べたいフライドチキン! 大きな骨付き肉で作ると本格的に見えます。

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えびのカレークリーム煮

2016年12月 4日(日)

ご飯を添えて、ワンプレートメニューに。 お子さま向けにはカレー粉を少し減らしても。

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