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ぽるたーた

味わいすっきり!ガスパチョ風サラダ

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野菜をたっぷり使用し、食欲をそそるすっきりとした味わいのサラダメニューをご紹介します。味わいすっきり!ガスパチョ風サラダ

材料
2人前
きゅうり
1本
黄パプリカ
1/4個
玉ねぎ
1/4個
キユーピー 味わいすっきり トマトドレッシング
適量
カロリー:67キロカロリー
塩分:1.1g
所要時間:10分

つくりかた

  • 1.きゅうり、黄パプリカ、玉ねぎは1cmの角切りにする。
  • 2.(1)をドレッシングで和えて味をなじませる。
  • ガスパチョとはスペインの冷製スープです。トマトを主材料とし、野菜をふんだんに使うことから、別名「飲むサラダ」とも言われています。

2012年5月23日| カテゴリ: 野菜・キノコ・芋・豆類, 果物・麺・豆腐・その他