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おかずラー油ドレッシングが決め手のサラダ

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おかずラー油にヨーグルトを加えてさわやかなドレッシングに。おかずラー油ドレッシングが決め手のサラダ

材料
2人前
S&B おかずラー油
小さじ6
プレーンヨーグルト
大さじ4
トマト
1個
ブロッコリー
1/2個
レタス
2枚
カロリー:161キロカロリー
塩分:0.8g
所要時間:10分

つくりかた

  • 1.おかずラー油にプレーンヨーグルトを加えて混ぜ、器に入れます。
  • 2.ブロッコリーは小房に分けてゆでます。他の野菜は食べやすい大きさに切り、器に盛ります。(1)をかけていただきます。
  • お好みの野菜を使ってください。

2013年5月31日| カテゴリ: 野菜・キノコ・芋・豆類, 肉・卵・乳製品