スリーステップでできる、かんたん&ヘルシーなお料理レシピ

ぽるたーた

キーワードで探す

ラーニャカウダ

レシピを印刷する

おかずラー油に粉チーズと牛乳を混ぜてラーニャカウダを作ろう!ラーニャカウダ

材料
4人前
(ラーニャカウダソース)
 
S&B おかずラー油
小さじ9
牛乳
大さじ3
粉チーズ
大さじ2と1/2
 
 
きゅうり
1本
アイスプラント
4株
セロリ
15cm
パプリカ
1/2個
大根
120g
カロリー:232キロカロリー
塩分:1.2g
所要時間:10分

つくりかた

  • 1.おかずラー油に牛乳と粉チーズを加えて混ぜ、器に入れます。
  • 2.野菜は食べやすい大きさに切り、器に盛ります。(1)を添えて、野菜につけながらいただきます。
  • お好みの野菜でどうぞ。

2013年6月07日| カテゴリ: 野菜・キノコ・芋・豆類, 肉・卵・乳製品, 果物・麺・豆腐・その他