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BLTマスタードサンド

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桜が開花するこの時期に、家族や友人を誘ってお花見に出掛けましょう。お花見のお弁当におすすめの、手軽に作れてボリュームたっぷりのサンドイッチメニューをご紹介します。BLTマスタードサンド

材料
2人前
イギリスパン
4枚(8枚切り)
リーフレタス
2枚
トマト
1個
ベーコン
4枚
少々
こしょう
少々
キユーピー オニオン&マイルドマスタード
適量
カロリー:434キロカロリー
塩分:2.6g
所要時間:10分

つくりかた

  • 1.イギリスパンはオーブントースターで焼く。
  • 2.リーフレタスは冷水にさらして水けをきり、食べやすい大きさにちぎる。トマトは輪切りにする。ベーコンはアルミホイルに広げ、オーブントースターでこんがり焼く。
  • 3.(1)に(2)をのせてオニオン&マイルドマスタードをかける。
  • イギリスパンの代わりに、食パンやロールパンでもおいしく召しあがれます。

2014年2月26日| カテゴリ: 野菜・キノコ・芋・豆類, 肉・卵・乳製品, 果物・麺・豆腐・その他